Thời gian nào dễ bị sảy thai nhất? Mẹ bầu cần biết để bảo vệ con yêu

Thời gian nào dễ bị sảy thai nhất? Đây là nỗi lo chung của nhiều mẹ bầu, đặc biệt trong những tháng đầu thai kỳ. Việc hiểu rõ những giai đoạn nhạy cảm sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ sảy thai và giúp thai kỳ phát triển khỏe mạnh.

Thời gian nào dễ bị sảy thai nhất?

Người xưa có câu “Người chửa cửa mả” ngụ ý chỉ phụ nữ trong giai đoạn mang thai và thời điểm sinh con rất dễ gặp nguy hiểm về sức khỏe. Bởi vậy thời gian nào dễ bị sảy thai nhất là điều các mẹ rất quan tâm ngay khi phát hiện que thử thai đã lên 2 vạch. Theo các chuyên gia cho biết, tam cá nguyệt đầu tiên - 3 tháng đầu thai kỳ là khoảng thời gian dễ sảy thai nhất. Tuy nhiên trong suốt thai kỳ vẫn luôn có những nguy hiểm rình rập mà các mẹ cần cảnh giác:

3 tháng đầu thai kỳ (Tuần 1 - 12)

Đây là giai đoạn phôi thai còn rất yếu và dễ chịu tác động từ bên ngoài. Theo thống kê, khả năng sảy thai ở giai đoạn này lên đến 80%.
Phôi thai chưa bám chặt vào tử cung, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như bất thường nhiễm sắc thể, rối loạn nội tiết tố hay làm việc quá sức. Bởi vậy chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tinh thần của mẹ trong giai đoạn này đóng vai trò rất quan trọng.

3 tháng giữa thai kỳ (Tuần 13 - 26)

Mặc dù nguy cơ sảy thai ở giai đoạn này đã giảm nhưng mẹ vẫn cần chú ý vì vẫn có nguy cơ nhiễm trùng, bất thường tử cung hoặc stress quá mức vẫn làm ảnh hưởng đến thai nhi.
Giai đoạn này, mẹ nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và theo dõi sức khỏe đều đặn. Nếu có dấu hiệu bất thường, cần đi khám ngay để kịp thời xử lý.

3 tháng cuối thai kỳ (Tuần 27 - 40)

Ở giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, mối lo thời gian nào dễ bị sảy thai nhất gần như không còn. Thay vào đó, các mẹ sẽ thường trực lo lắng về khả năng sinh con thiếu tháng.
Các vấn đề như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ hoặc chấn thương có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé. Vì vậy các mẹ cần tuân thủ lịch khám thai đều đặn để giúp phát hiện sớm các nguy cơ và có hướng xử lý phù hợp.

Nguyên nhân gây sảy thai

Sảy thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố sinh học đến tác động từ môi trường sống. Mẹ bầu cần hiểu rõ để có biện pháp phòng tránh hiệu quả.

• Bất thường nhiễm sắc thể: Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến thai nhi không thể phát triển bình thường.
• Rối loạn nội tiết tố: Việc thiếu hụt hormone cần thiết có thể khiến thai không bám chặt vào tử cung.
• Bệnh lý nền của mẹ: Những bệnh như tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn tuyến giáp đều có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.
• Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, uống rượu bia, làm việc quá sức đều gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Làm thế nào để phòng tránh tình trạng sảy thai?

Đây cũng là thắc mắc được nhiều mẹ bầu quan tâm, cùng với câu hỏi thời gian nào dễ bị sảy thai nhất. Thực tế việc giảm nguy cơ sảy thai không khó nếu mẹ bầu có sự chuẩn bị tốt ngay từ đầu thai kỳ. Dưới đây là những điều quan trọng mẹ cần lưu ý:

• Khám sức khỏe sinh sản trước khi mang thai: Việc kiểm tra sức khỏe tiền sản giúp mẹ biết rõ tình trạng cơ thể và có sự chuẩn bị tốt nhất.
• Dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung đầy đủ acid folic, canxi và sắt sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
• Giữ tinh thần thoải mái: Tránh căng thẳng, kết hợp với các hoạt động thư giãn sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an toàn.
• Khám thai định kỳ: Việc này giúp phát hiện sớm các vấn đề bất thường và có biện pháp can thiệp kịp thời.

Khi nào mẹ bầu cần đi gặp bác sĩ?

Bên cạnh việc khám thai định kỳ theo các mốc khuyến cáo, mẹ bầu cần lắng nghe cơ thể mình và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường sau đây:

• Xuất huyết âm đạo bất thường.
• Đau bụng dữ dội hoặc chuột rút liên tục.
• Các trường hợp có nguy cơ cao như tiền sử sảy thai, bệnh lý nền cần được theo dõi sát sao.

Việc nắm rõ thời gian dễ bị sảy thai nhất cùng các nguyên nhân giúp mẹ có biện pháp phòng tránh phù hợp. Hãy luôn chăm sóc sức khỏe, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để bảo vệ thai nhi một cách tốt nhất!